Torstaisin 13.6.–6.8.2026 klo 8.00–8.45
Aloita kesäaamu lempeästi liikkuen ja järvimaisemista nauttien! Aamupilates järjestetään Lake Pool Pajulahden rantasaunojen kattoterassilla Iso-Kukkasen rannalla. Sateen sattuessa pilates pidetään sisätiloissa.
Pilates on kehonhallinnan ja läsnäolon harjoitus, joka kehittää liikkuvuutta ja vahvistaa syviä tukilihaksia. Harjoitukset tehdään oman hengityksen tahtiin matto- tai polvitasossa joko ilman välinettä tai pilatespalloa hyödyntäen.
Ohjauksesta vastaa ammattitaitoinen pilatesohjaaja Mirka Haasto. Rauhallinen harjoitus luonnon keskellä tarjoaa virkistävän aloituksen päivään. Teemahetken jälkeen nautitaan herkullinen aamiainen Pajulahden ravintola Iso-Kukkasessa.
Hinta: 25 € / hlö
Sisältää ohjatun pilateksen sekä maittavan aamiaisen. Aamiainen on tarjolla klo 7.15-9.30.
Vinkki: Osta lippu tähän elämykselliseen teemahetkeen itsellesi tai anna vaikkapa hyvinvointia lahjaksi läheiselle.
Tervetuloa viettämään kesäaamuja liikkeen, luonnon ja hyvän olon parissa!
