{"id":11523,"date":"2022-12-28T10:32:31","date_gmt":"2022-12-28T08:32:31","guid":{"rendered":"https:\/\/kauppa.pajulahti.com\/?post_type=product&p=11523"},"modified":"2026-05-22T23:32:40","modified_gmt":"2026-05-22T20:32:40","slug":"kuntosaliohjaus-tutustuminen","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/tuote\/kuntosaliohjaus-tutustuminen\/","title":{"rendered":"Kuntosaliohjaus & tutustuminen pienryhm\u00e4lle (Pajulahti)"},"content":{"rendered":"

Osta ohjattu kuntosalin tutustumisk\u00e4ynti verkkokaupasta<\/h2>\n

Pajulahden liikunnanohjaaja ottaa sinuun yhteytt\u00e4 oston j\u00e4lkeen, jolloin voitte sopia tutustumisk\u00e4ynnin tarkan p\u00e4iv\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4n. Otathan huomioon, ett\u00e4 yhdelle tutustumisk\u00e4ynnille vaaditaan 4-8 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\n

KUNTOSALIOHJAUS\u00a0 & KUNTOSALIIN TUTUSTUMINEN (pienryhm\u00e4)<\/h2>\n

(4-8 hl\u00f6\/ryhm\u00e4, kesto 60min)<\/em><\/p>\n

Hinta:<\/strong>\u00a015 \u20ac\/hl\u00f6\/ohjaus<\/p>\n

Kuntosalin pienryhm\u00e4ohjaus soveltuu niin aloitteleville kuin kokeneemmallekin kuntoilijalle. Ohjauksen aikana k\u00e4yd\u00e4\u00e4n kuntosalin t\u00e4rkeimm\u00e4t laitteet ohjatusti l\u00e4pi, jolla luodaan valmiuksia harjoitella p\u00e4\u00e4rakennuksen kuntosalilla turvallisesti, tehokkaasti ja monipuolisesti. Ohjaaja opastaa ohjauksen aikana oikeat tekniikat, laitteiden s\u00e4\u00e4d\u00f6t ja mahdolliset erilaiset variaatiot. Tutustumisen kautta asiakas tulee tutuksi kuntosalin ja palautumiskeskuksen erilaisiin mahdollisuuksiin. Ohjausaika 60min, jonka lis\u00e4ksi asiakkaalla mahdollisuus hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kuntosalia sek\u00e4 pukuhuoneiden suihku- ja saunatiloja ohjauksen j\u00e4lkeen. Voit valita ohjauksen itsellesi tai esim. pienelle yritys- tai kaveriporukalle.<\/p>\n

Aika sovitaan erikseen Pajulahden ohjaajan kanssa. Ohjaaja ottaa sinuun yhteytt\u00e4 ostotapahatuman j\u00e4lkeen<\/p>\n

Katso my\u00f6s Personal Trainer -palvelut t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tutustu Pajulahden kuntosaliin ohjatusti<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11527,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"avainsana":[],"product_brand":[],"product_cat":[74],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-11523","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-kuntosali","7":"pa_kampus-pajulahti","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-variable"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/11523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"avainsana","embeddable":true,"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/avainsana?post=11523"},{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=11523"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=11523"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kauppa.kolmekampusta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=11523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}